Life Coaching

Presencial e online

Coaching é uma palavra em inglês que indica uma atividade de formação pessoal em que um instrutor (coach) ajuda o seu cliente (coachee) a evoluir em alguma área da sua vida. O trabalho de coaching inicia-se criando uma meta desejada pelo cliente e essa meta pode abranger as mais diversas áreas e tem o objetivo de ajudar pessoas a maximizar seu potencial e aumentar mais seus resultados.
O Life Coaching ou Coaching de Vida, implica em apoiar o cliente a descobrir, criar e sustentar o que ele mais quer e profundamente deseja para sua vida.

Alguns benefícios proporcionados pelo Life Coaching são:

  • Qualidade de vida
  • Autoconhecimento
  • Motivação
  • Melhor comunicação
  • Gestão do tempo
  • Equilíbrio emocional
  • Autoconfiança
  • Reconhecimento das habilidades
  • Redução do estresse
  • Superação das crenças limitantes
  • Melhoria nos relacionamentos